SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bf waga

  • Witam wszystkich. Do dyspozycji mam 1.200 tab metki 10mg 2.30ml test. propionat 100mg/ml 3. 20ml boldenonu 200mg/ml 4. 12 tab clomidu 50mg/tab Nie dokońca wiem jak powinieniem rozpisać sobie cykl więc wolę się zapytać i upewnić. Jeśli jest taka potrzeba mogę coś dokupić. Choc wolałbym nie przesadzać. Wiem że na forum jest sporo ale dokladnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2012-04-05 21:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dla kumpla

    Temat
    Doping

    Jak w temacie, pisze w imieniu kumpla (owy kolega nie ma neta/mieszka w Holandii) 1. WIEK: 29 2. WAGA: 90 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ze 3,4 latka 6. DIETA: trzyma chłopaczek diete ale nie pytałem go o gramature -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2009-05-27 00:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Na początek ankieta 1. WIEK: 29 2. WAGA: 85 3. WZROST: 171/172 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Długo 6. DIETA: redukcje 2500 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 cykli jak dobrze pamietam 8. TRENING: 5xtyg 9. CEL CYKLU: Redukcja /Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2019-11-20 03:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino czy meta

    Temat
    Doping

    Pytanie moze glupie i oczywiste ,ale nie dla mnie. Ktory srodek bedzie mial wieksza toksycznosc dla watroby 100tab. metki czy powiedzmy 150tab. wina?? wino slabszy srodek ale tez 17 alfa. Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 83 Wzrost: 172 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 81 Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2008-10-16 04:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 79 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 99 -udo: 58 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata -> 1 rok z głową 6. DIETA: zapięta na 100% korzystam z dość znanego trenera personalnego -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żaden 8. TRENING: push/pull/legs 5x w tygdoniu 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2019-02-15 19:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - cel masa oraz inne sugestie dot. treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    31 lat, waga 69kg, wzorst 170, 18% bf, staz okolo 6 lat. zapotrzebowanie wyszlo okolo 3500kcal. Cel to zrzucenie tkanki tluszczowej do okolo 10 - 12% Pytanie jak czesto wlaczyc cwiczenia areobowe do treningu? Cwicze systemem 1 czesc miesni = jeden trening, wiem ze na dluzsza mete to nie jest dobre rozwiazanie jednak treneng mam tak intensywny ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2010-07-15 19:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch w czasie siedzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hejka, Takie pytanie mam bo zbytnio nie rozumiem. Moja waga jest stała 62kg przy zroście 175. Ćwiczę na siłowni (3x w tygodniu nieraz biegam lecz teraz przykładam bardziej na siłowy niż na cardio) jako takiej diety nie mam ale jem zdrowo (Od czasu do czasu pozwole sobie w małych ilościach na coś słodkiego czy coś, by nie zwariować %-) ) Lecz do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5196 Data: 2016-06-14 07:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam napoczątku myślałem nad cyklem prolo + wino ( nawet już mam prolo, ale się rozmyśliłem) Teraz tak myślę nad cyklem propa + wino + clean i jak myślicie jak dobrze by go rozpisać? i czy ten prop z IP jest dobry http://www.anabol.com.pl/images/test_prop_ip.JPG, wiadome że pewnie zaniżone stężenie trochę no ale 100 mg pewnie ma. Płeć : [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2009-12-25 19:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie cykl na omce.

    Temat
    Doping

    Witam jestem w trzecim tygodniu cyklu na omnadrenie w 5 dorzucę mete jak na razie wbiłem 5 amp. i problem jest w tym że nie czuję za bardzo jego działania jedynie co to przytyłem 4kg no i siła poszła troche do góry ale martwię się tym że mnie nie zalewa nie puchne na twarzy nic też nie odczuwam większej pompy na treningu diete trzymam 3g białka na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2014-11-26 22:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol +prov

    Temat
    Doping

    Witam jest to moj pierwszy temat wiec prosze o wyrozumialosc.Mam zamiar brać winstrol 3x10mg +prov25 x1 dziennie cykl na 100 tabletek , moje pytanie czy muszę po tym brać coś na odblok czy nie, znajomy mi powiedział że nic nie trzeba brać wszystko będzie ok po zakończeniu cyklu ,tylko muszę dodać animal pak ,tribulon,białko,witaminę [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2017-09-12 13:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod sw

    Temat
    Doping

    1. WIEK:26 2. WAGA:103 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:125 -udo:70 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Wrocilem po przerwie 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: npp+prop+wino , bold+enan 8. TRENING:fbw/act 9. CEL CYKLU:masa-sila-wytrzymalosc 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2013-04-07 10:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam problem mam 2 słoiki winstrolu 2 słoiki trenbolonu i 2 deki(plus omnadren do tego) oraz 2 opakowania mety 10mg moze mi ktos dordzic jak rozpisac cykl oraz jakie odbloki pozniej brać? Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 96 Wzrost : 191 Obwód klatki : 120 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 89 Obwód uda :- Obwód [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2011-01-04 19:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie koksy ankietę żeby nie było %-) 1. WIEK: 25 2. WAGA:79 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: 118 -udo:59 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3,5 -tłuszcz: 0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 meta(4 lata temu), Omnadren(3 lata temu) 100 Meta + 100 Wino(rok temu) 8. TRENING: na masę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2012-09-02 13:41:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • cypio+bold+master

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich potrzebuje pomocy przy dawkowaniu i odblokowaniu cyklu: 1-16 bold 1-8 cypio 8-16 master ankieta: 1. WIEK: 30 2. WAGA: 102 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: 122 -udo: 62 -talia: 108 5. STAŻ NA SIŁOWNI: w sumie ze 2 lata ale jest 4 mies przerwy 6. DIETA: -białko: jak najwiecej -węglowodany: jak najmniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2013-05-06 20:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta +wino

    Temat
    Doping

    planuje wziac 200 mety a potem 100 winka tylko zastanawiam sie jakie sa teraz najlepsze i jak rozpisac Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 90 Wzrost: 184 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 92 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 42 Staż na siłowni: kilka lat z przerwami Ilość spożywanego białka: 4 Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2011-01-26 19:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja ankieta - Proszę sfd o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, jestem tu nowy i nie wiem czy tu powinienem wrzucać moją ankiete, jeżeli nie tu - przepraszam. Wypełniłem ankiete i chciałbym prosić o fachową radę i pomoc. Jakie mam kupić odżywki żeby być "Szerszy" itd bo teraz jestem chudy. Proszę o pomoc. 1 .WIEK: 17 lat 2 .WAGA: 57 kg 3 .WZROST:180 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 30 -Klata:87 -Udo:48 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4069 Data: 2008-05-18 14:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedziemy :-%

    Temat
    Doping

    .WIEK:28 2.WAGA:około 90 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:około44 KLATA:122 UDO:61 TALIA:79 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO:3g WEGLOWDANY:6g TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta,test,wino,bold,deca 8.TRENING:na mase 9.CEL CYKLU:siła i maksymalna masa:) 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:kilka miesiecy 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2008-11-18 16:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 91 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41.5 -klatka: -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: caly czas lekki deficyt -białko: 280 -węglowodany: 200 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: boks + siłka 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2018-04-28 07:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 92 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lat bez przerwy 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Cypio 500mg/tydz, npp 300mg/tydz 8. TRENING: PPL 9. CEL CYKLU: Wzrost masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2018-12-01 10:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA lub PH na stawy.

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 99 zbijane do 93 przed walkami 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 39-40 -klatka: koło 113-117 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: jest jako tako -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: bez znaczenia 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2011-07-06 00:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)